Mobilność studencka: jak skorzystać z programów wymiany międzynarodowej.
Masaż klasyczny przynależy do najstarszej formy fizjoterapii. W zależności od siły jego wykonywania i odmiany ma prawo on być relaksacyjny, pomagający lub dodający energii. Ma on na celu poprawa fizycznego oraz duchowego stanu pacjenta. Masaż klasyczny wykorzystywany jest w leczeniu chorób ortopedycznych w neurologii, ginekologii i pediatrii. Przynosi on ulgę w różnego rodzaju bólach stawów i mięśni, reguluję pracę mięśni, zwiększa ich sprężystość, przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej, usprawnia przemianę materii i poprawie przepływ krwi. Masaż klasyczny można stosować na całym ciele lub też jego fragmentach – więcej na ANCHOR. Najpopularniejszy jest masaż kręgosłupa, twarzy, dłoni i karku. Jako dodatek do niego wykorzystuje się różnego typu olejki, balsamy, kremy, talki i maści lecznicze. Masażysta stosuje parę technik masażu. Przeważnie jest to głaskanie, rozcieranie, oklepywanie oraz wyciskanie. W czasie masażu zostają likwidowane miejsca obolałe i całkowite napięcia. Nasze ciało się odpręża oraz relaksuje. Masaż polepsza nastrój, odejmuje napięcie i poprawia wizerunek skóry.
1. Tutaj
2. Więcej informacji
3. Przejrzyj
4. Zajrzyj tutaj
Uczelnie publiczne a prywatne: zalety i wady obu systemów.